Để có đôi chân khỏe mạnh, ngừa suy giãn tĩnh mạch, và hưởng ứng chiến dịch “Yên đôi chân mình”, các chị em hãy dành ít nhất 15 phút mỗi ngày để tập luyện các động tác đặc biệt dành riêng cho đôi chân nhé! Nếu bạn cảm thấy những động tác đó quá nhàm chán
Category Archives: Địa chỉ cho Phái đẹp
Tưởng tượng bạn sở hữu ngón nghề làm bánh rau câu của chuyên gia thế giới chỉ trong 1 ngày! Thật vi diệu quá phải không? Chắc hẳn bạn sẽ đồng ý rằng tạo ra những món ăn chất lượng với hương vị riêng là vấn đề cốt lõi trong kinh doanh ẩm thực. Không
(Phái đẹp yêu kiều) – Để chiêm nghiệm, để khoẻ mạnh, để bình yên với Yoga! Bạn hãy lưu bộ ảnh này để mỗi ngày tìm cho mình những khoảng lặng thật bình yên trong tâm hồn nhé! (Sunrise Yoga & Coach)
Là người quan tâm đến bộ môn yoga và thiền định, hẳn bạn từng nghe đến những bậc thầy yoga Ấn Độ hàng đầu tại Việt Nam như Master Kamlesh, Master Harjinder, Master Sada, Master Shivam, Master Chandra, hay Master Manoj. Yoga Beach Retreat chính là một dịp hiếm hoi hội tụ những yogi này hướng
Tin VIP, Địa chỉ cho Phái đẹp
Khán giả háo hức chờ đợi phim Bước chân an lạc về cuộc đời thiền sư Thích Nhất Hạnh
Bộ phim tài liệu “Walk With Me” là một hành trình điện ảnh vào thế giới của chánh niệm và của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ phim đã được thực hiện trong 3 năm và đó là một hành trình không định trước, một hành trình thiền định trong cộng đồng những con người
Hãy thử nhớ lại, có bao giờ bạn gặp lại những người bạn cũ cùng lớp, một số người trông vẫn trẻ như xưa, một số bạn bè khác – dù trang điểm kỹ càng hay mặc trang phục đắt tiền, nhưng bạn vẫn thấy họ như già đi khá nhiều? Sự thật là lão
Với đặc tính nghề nghiệp là ngồi nhiều cùng một tư thế, ít vận động nhưng thường xuyên đối diện với áp lực, căng thẳng, nhiều nhân viên văn phòng gặp tình trạng đau nhức vùng cổ, vai, gáy khiến giảm năng lực tập trung, nhanh mệt mỏi. Hai phương pháp sau sẽ giúp dân