Category Archives: Bí quyết giảm Stress

Rộn ràng mùa cưới cùng khách sạn LOTTE Sài Gòn

Khách sạn LOTTE Sài Gòn với hồ bơi ốc đảo xanh và khuôn viên sân vườn xanh mướt cùng thác nước róc rách mang đến cho du khách một không gian an nhiên, thư thái hoàn toàn tách biệt với nhịp sống náo nhiệt nơi phố thị. Thưởng thức món tôm hùm thượng hạng cùng

Hội nghị Quan hệ công chúng ASEAN được tổ chức cùng ngày với Lễ trao giải Giải thưởng Quan hệ công chúng Xuất sắc ASEAN 2023

Mạng lưới Quan hệ công chúng ASEAN (APRN) sẽ hợp tác với Mạng lưới Quan hệ công chúng Việt Nam (VNPR) tổ chức Hội nghị Quan hệ công chúng ASEAN lần thứ IV tại Trung tâm Triển lãm và Hội nghị Sài Gòn (quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh). Sự kiện nằm trong chuỗi

Happy children – Cách nuôi dạy con an lạc và hạnh phúc từ Giáo sư Hà Vĩnh Thọ

Một báo cáo gần đây của UNESCO đã tuyên bố rằng: “Giáo dục nên được tổ chức xoay quanh các nguyên tắc về sự phối hợp, cộng tác và đoàn kết. Giáo dục nên khuyến khích và thúc đẩy năng lực trí tuệ, xã hội và đạo đức của học sinh để các em làm

7 nguyên tắc giúp giảm cân không cần tập thể dục

Ngủ sớm, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, cắt giảm đường ngọt là những nguyên tắc cơ bản để giảm mỡ, cải thiện cân nặng mà không cần tập luyện nhiều. Quy tắc cơ bản để giảm cân là ăn ít lại, vận động nhiều hơn, tuy nhiên không phải ai cũng có đủ thời

Du học Mỹ cùng KHANG Education – Học bổng lên đến 3 tỷ đồng

Nối tiếp cuộc hành trình tìm kiếm học bổng dành cho học sinh, sinh viên Việt Nam. KHANG Education tiếp tục phối hợp tuyển sinh kỳ nhập học mùa thu năm 2023-2024 cùng Tổ chức giáo dục hàng đầu thế giới AMERICAN EDUCATION PATHWAYS, giới thiệu gói học bổng dành cho học sinh, sinh viên

Bí quyết trẻ hóa nhờ khí công mỹ dung

Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra vài phút thực hiện theo phương pháp khí công mỹ dung điều chỉnh toàn diện thân tâm, tạng phủ, kinh lạc, khí huyết… chúng ta sẽ có được cái đẹp mang tính tổng thể. Khí công mỹ dung là phương pháp tập luyện thông qua sự kết hợp giữa

4 thói quen của những người thọ nhất thế giới

Tại Blue Zones, khu vực có tuổi thọ cao nhất hành tinh, người dân ăn chế độ dựa trên thực vật, làm vườn để bớt căng thẳng, hoạt động thể chất cả ngày và gắn kết chặt chẽ với cộng đồng. Những người sống thọ ở Blue Zones có thói quen gắn kết chặt chẽ

Những thói quen của người tích cực

Lạc quan là một thói quen có thể được củng cố bằng cách phát triển các hoạt động lành mạnh trong hoạt động hàng ngày. David A. Yadush, cố vấn y khoa kiêm giám đốc điều hành tại BetterHelp – dịch vụ hỗ trợ điều trị tâm lý Mỹ, cho biết để bắt đầu nhìn