Tag Archives: yoga Việt Nhi

Mỗi ngày một giờ tập Yoga để sống vui hơn

Nhiều người thường nói với tôi, họ quá bận rộn để làm một việc gì đó cho bản thân, như tập yoga chẳng hạn. Nhưng kì thực nguyên nhân chính lại vì bản thân họ không cảm thấy việc dành ra một ít thời gian cho việc đó là cần thiết, trong khi kì thực,